本文最后更新于2025-01-16，某些文章具有时效性，若有错误或已失效，请在下方留言或联系老夜。 这3款App让你的苹果手表比「佳明」更好用‼️
宝子们，3款运动健康检测App，关注你的运动训练、压力情绪、健身su形。
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「PeakWatch」：一款专业的运动健康分析App
1️⃣🔋 在苹果手表上直观看到自己的「身体电量」；就和手机一样，身体的电量是否充足，决定了今天的运动强度如何～始终保持在合理区间。
2️⃣🧐 告诉你苹果手表记录身体数据背后的秘密；
iPhone 「健康」记录的数据非常多，但缺乏系统的分析；「PeakWatch」会将所有的数据进行深度分析后，给出个性化的运动建议。
3️⃣🏂 将苹果手表秒变「佳明」的专业AI运动助手；
可以将iPhone「健身」中的训练记录变为专业的运动数据分析，对每一次运动都了解透彻。
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「StressWatch」：一款关注你身心压力的健康监测App
1️⃣⌚️将苹果手表变身实时压力监测小助手；
「StressWatch」通过「压力泡泡」小助手，直观的让你理解当前身体疲劳和心理压力程度，并且会实时监测压力状态（同类App要等2-5小时才有数据，而「StressWatch」每6分钟就会监测一次，还不增加耗电）
2️⃣🗜️帮你更好地感知、管理与应对压力和情绪；
「StressWatch」提供了丰富的表盘挂件，数据图表等，与Apple Watch深度配合，实时进行压力测量和反馈，还提供了多个元气可爱的联名款角色，让你每次看到它们，都会感到轻松。
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「练就」：💪 一款对新手十分友好的「撸铁」App
1️⃣对于想要开始撸铁的你，如何开始是个头疼的问题，「练就」帮你做好计划、日程安排、每个动作还提供分解教学、饮食数据记录等，全部安排的妥妥当当。
2️⃣「练就」提供大量的专业训练计划和针对性课程，还配有真人视频详解，撸铁健身爱好者必备！
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